Với xã hội hiện đại ngày nay cùng khối lượng công việc tăng không ngừng nghỉ, nhiều người nhất là chị em phụ nữ nên họ thường lựa chọn đi spa để có thể thư giãn. Hôm nay, Oani Spa sẽ gợi ý cho các bạn một số các phương pháp spa sức khỏe đúng cách và hiệu quả, giúp bạn chủ động chăm sóc sức khỏe toàn thân mình tốt hơn.
XEM THÊM
- Oani Spa – Best spa in Da Nang
- Nên tẩy tế bào chết body mấy lần 1 tuần để giữ làn mịn màng
- Tẩy tế bào chết đúng cách: Bí quyết để giữ làn da khỏe mạnh
Xu hướng sử dụng dịch vụ tại spa sức khoẻ
Đi spa cũng là một trong những cách hiệu quả để chăm sóc sức khỏe bản thân, vì đây là nhu cầu thiết yếu của mỗi cá nhân. Đặc biệt là sau khi trải qua đại dịch covid-19 thì nhu cầu tăng sức đề kháng và bảo vệ bản thân của người người đang tăng lên.
Hiện nay, có rất nhiều doanh nghiệp kinh doanh spa massage sống khỏe, áp dụng nhiều phương pháp và kỹ thuật hiện đại.
Liệu trình chăm sóc sức khỏe đặc biệt với phương pháp massage và bấm huyệt sẽ được áp dụng trong các spa chăm sóc sức khỏe. Do đó, đả thông kinh lạc hỗ trợ từng bộ phận của cơ thể và đắp thuốc thảo dược hỗ trợ cơ thể loại bỏ độc tố. Cơ thể sẽ khỏe mạnh và có khả năng kháng tốt, giúp chống lại bệnh tật.
Áp dụng liệu trình spa sức khỏe đúng cách có thể giúp con người ta khỏe mạnh , thải các độc tố ra bên ngoài giúp cân bằng với cuộc sống. Do cơ thể còn người rồi sẽ lão hóa dần, nên việc spa sức khỏe cũng là phương pháp tốt để làm chậm quá trình này và cải thiện sức khỏe tốt hơn.
Các phương pháp spa massage sức khỏe
Dưới đây là một cách phương pháp spa sức khỏe tốt mà Oani Spa đề xuất, spa hiệu quả cũng là một cách để cải thiện tình trạng sức khỏe.
Massage body thái – Spa sức khỏe hiệu quả
Massage body Thái là phương pháp massage trị liệu và thư giãn phổ biến ngày nay, với sự phát triển chủ yếu từ Thái Lan. Khác với các cách massage cổ điển, massage body Thái kết hợp bấm huyệt để kích thích tuần hoàn máu và kích hoạt năng lượng tiềm ẩn trong cơ thể.
Nhờ vậy, giúp người được massage giải tỏa các căng thẳng của mình, còn là một cách để chữa bệnh hiệu quả. Ngoài ra, massage body thái còn giúp giữ cân bằng năng lượng trong cơ thể và phân phối nó một cách hợp lý.
Dưỡng sinh đông y – Spa massage sống khỏe
Spa dưỡng sinh đông y là spa sức khỏe mang những giá trị cốt lõi bên trong của con người song hành cùng sắc đẹp và sức khỏe. Vì vậy, sự quan tâm đến những phương pháp làm đẹp tự nhiên không có tác động của thuốc hoặc chất hóa học luôn là ưu tiên hàng đầu.
Phương pháp spa massage sống khỏe này chủ yếu sử dụng các loại thảo dược và áp dụng các huyệt đạo mang đến những lợi ích vô cùng to lớn cho người sử dụng cùng độ an toàn cao.
Đá muối himalaya – Chăm sóc sức khỏe lành mạnh
Đá muối là một thành phần không còn xa lạ trong các phương pháp massage nhờ công dụng thư giãn và chăm sóc sức khỏe của nó. Đá muối himalaya chứa trong mình hơn 84 loại chất khác nhau có lợi vô cùng cho con người.
Một số loại sản phẩm đá muối được ưa chuộng nhiều như muối ngâm chân Himalaya hay giường massage đá muối Himalaya , phòng xông hơi đá muối Himalaya,…
Lợi ích khi khi sử dụng spa chăm sóc sức khỏe
Sử dụng spa chăm sóc sức khỏe có nhiều lợi ích cho cả cơ thể và tinh thần.
Kích thích lưu thông máu
Sử dụng spa sức khỏe đúng quy trình bài bản có thể tăng cường hoạt động lưu thông máu, cân bằng các yếu tố bên ngoài và bên trong cơ thể, giúp khách hàng chủ động nhận biết tình trạng sức khỏe của bản thân.
Giảm đau và nhức mỏi
Công dụng lớn nhất của spa massage sống khỏe không thể không kể đến giảm đau nhức, sau những giờ ngồi làm việc căng thẳng dễ làm chân tay con người ta cảm thấy rã rời, vì vậy lựa chọn spa cũng là một cách giải quyết các cơn nhức bên trong con người chúng ta.
Cải thiện sức khỏe tim mạch
Spa có khả năng tạo ra không gian thư giãn và yên tĩnh, giúp giảm căng thẳng và lo lắng trong cuộc sống hàng ngày. Việc thư giãn và tận hưởng các liệu pháp xoa bóp, xông hơi, ngâm chân hay yoga tại spa sẽ giúp bạn thả lỏng tâm trạng và cải thiện tinh thần.
Giảm các triệu chứng của bệnh ung thư
Áp dụng spa sức khỏe hiệu quả còn giúp con người ta tránh các triệu chứng của những căn bệnh nguy hiểm, phòng ngừa và chữa kịp thời để tránh các hậu quả.
Đào thải độc tố
Massage là phương pháp giúp thúc đẩy lưu thông máu và tuần hoàn chất thải trong cơ. Việc áp dụng kỹ thuật massage chuyên nghiệp tại spa có thể giúp xoa dịu căngẳng, giảm đau nhức và tăng cường quá trình loại bỏ độc tố, còn giúp cải thiện da dẻ.
Oani Spa – Spa sức khỏe toàn diện tại Đà Nẵng
Oani spa, nơi spa massage sống khỏe uy tín tại Đà Nẵng, tại đây cung cấp những liệu pháp và lộ trình spa thích hợp giúp con người nâng niu cảm xúc, thư giãn hơn sau những giờ làm việc áp lực.
Các phương pháp massage hiệu quả mà Oani spa cung cấp là sự kết hợp giữa phương pháp truyền thống Việt Nam và Bali xinh đẹp, chắc chắn sẽ làm mọi khách hàng hài lòng.
Phương pháp spa sức khỏe trị liệu hiệu quả có thể giúp mọi khách hàng cải thiện tình trạng sức khỏe của mình, Oani Spa – Best Spa Da Nang hy vọng qua bài viết này đã giúp khách hàng biết thêm một số các massage hiệu quả để áp dụng trong đời sống.
THÔNG TIN LIÊN HỆ
- Địa chỉ: 46 Phan Liệm, Ngũ Hành Sơn, TP Đà Nẵng
- Hotline: 0917 020 468
- Facebook: fb.com/oanispadn
- Website: http://oanispa.com/