Vitamin E được biết đến với những lợi ích nổi bật trong việc duy trì sức khỏe và tăng cường vẻ đẹp. Hiện nay, sản phẩm vitamin E đỏ từ Nga đang chiếm lĩnh thị trường và nhận được sự yêu thích rộng rãi. Bài viết ngày hôm nay, Oani Spa Đà Nẵng sẽ cung cấp cái nhìn sâu sắc hơn về tác dụng của vitamin E đỏ, giải đáp thắc mắc vì sao nó lại trở nên phổ biến đến vậy.
Vitamin E đỏ của Nga là gì?
Vitamin E, bao gồm cả dạng tự nhiên và tổng hợp, chia thành hai loại chính: Tocopherol và Tocotrienol, trong đó Tocopherol đóng vai trò quan trọng hơn. Trong số các hợp chất của nhóm Tocopherol, Alpha tocopherol là hợp chất có hoạt tính mạnh nhất, thường được tìm thấy trong tự nhiên và sử dụng rộng rãi trong các phương pháp điều trị.
Vitamin E sở hữu tính chất chống oxy hóa, giúp cơ thể phòng chống tác động xấu từ gốc tự do, một nguồn gốc chính gây ra các bệnh lý nguy hiểm. Việc hấp thụ Vitamin E, dù là dạng tự nhiên hay tổng hợp, là khả năng có thể thấy ở con người. Tuy nhiên, tác dụng của vitamin E đỏ tự nhiên sẽ đem lại lợi ích vượt trội, cùng với hoạt tính sinh học ưu việt.
Đặc biệt, sản phẩm Vitamin E đỏ từ Nga được biết đến rộng rãi với chất lượng nổi bật. Zentiva, công ty đứng đầu Nga trong ngành chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp, chịu trách nhiệm sản xuất và cung cấp sản phẩm này cho thị trường quốc tế. Với trụ sở tại SAINT PETERSBURG, Zentiva đã xây dựng vị thế vững chắc trong lĩnh vực này. Sản phẩm bổ sung vitamin E của họ, dạng uống, nổi tiếng là lựa chọn hàng đầu.
Có bao nhiêu loại Vitamin E đỏ trên thị trường hiện nay?
Vitamin E đỏ là dạng viên nang, được đóng gói trong bình thủy tinh. Mỗi viên nang chứa 400 IU vitamin E, cùng với nhiều loại phụ gia khác bao gồm dầu thực vật, gelatin, methylparaben, ponceau 4R, và glycerol 85%.
Trên thị trường hiện nay, có sẵn nhiều loại vitamin E đỏ Nga khác nhau:
- Sản phẩm có hàm lượng 270mg, được bán trong lọ.
- Sản phẩm với hàm lượng 270mg, nhưng được đóng gói dạng vỉ.
- Sản phẩm có hàm lượng 400mg, cũng được bán trong lọ.
- Cuối cùng, có loại sản phẩm có hàm lượng 100mg, được đóng gói dạng vỉ.
Tác dụng của vitamin E đỏ với sức khoẻ
Với tác dụng của vitamin E đỏ, đây là một lựa chọn hàng đầu cho những người thiếu hụt vitamin E. Nó còn được sử dụng rộng rãi trong điều trị các bệnh lý như Alzheimer, thoái hóa võng mạc liên quan đến tuổi tác, beta-thalassemia, và tình trạng bất thường của tế bào hồng cầu.
Được công nhận là một chất chống oxy hóa mạnh mẽ, tác dụng của vitamin E đỏ mang lại là rất nhiều cho cơ thể:
- Bảo vệ làn da khỏi tác động của tia UV, làm mềm mại và mịn màng da.
- Hỗ trợ quá trình lành vết thương, giúp giảm sẹo hiệu quả.
- Giúp móng trở nên chắc khỏe, bóng mượt và tăng cường độ mềm mại cho mái tóc.
- Ngăn chặn quá trình lão hóa, giảm thiểu nếp nhăn, duy trì sự đàn hồi của da và cải thiện tình trạng chảy xệ.
- Làm sáng da và đều màu.
- Đề phòng nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch như đau tim, đột quỵ và xơ vữa động mạch.
- Cải thiện thị lực, phòng tránh các vấn đề mắt như thoái hóa điểm vàng và đục thủy tinh thể.
- Hỗ trợ tái tạo tế bào hồng cầu, phòng ngừa tình trạng thiếu máu.
- Tăng khả năng hấp thụ vitamin K và A.
- Giảm nguy cơ sinh non, sảy thai và hỗ trợ phát triển của thai nhi.
- Giảm đau bụng kinh và giảm triệu chứng khó chịu cho phụ nữ trong giai đoạn tiền mãn kinh.
- Tăng cường hệ miễn dịch, giảm triệu chứng bệnh hô hấp và phòng ngừa các bệnh theo mùa.
- Điều hòa chu kỳ kinh nguyệt và duy trì sự cân bằng nội tiết.
- Giúp cân bằng cholesterol và hormone cho cả nam và nữ.
Sử dụng đúng cách để phát huy tác dụng của vitamin E đỏ
Cách uống vitamin đỏ theo lời khuyên của chuyên gia
Việc chọn lựa loại vitamin E đỏ phải phù hợp với mục đích sử dụng và nhu cầu cá nhân của từng người. Đối với dạng viên uống có hàm lượng 400IU, thông thường người ta sẽ uống một viên mỗi ngày. Cần lưu ý rằng liều lượng có thể thay đổi tùy thuộc vào độ tuổi của người sử dụng.
Vitamin E là loại vitamin tan trong chất béo, vì vậy, để phát huy tác dụng của vitamin E đỏ tốt nhất, bạn nên uống nó sau khi ăn các bữa ăn có chứa chất béo. Mặc dù vậy, việc sử dụng vitamin E đỏ không nên kéo dài liên tục. Nên giới hạn việc sử dụng trong khoảng từ 1 đến 2 tháng, sau đó nghỉ một thời gian trước khi tiếp tục sử dụng lại.
Vitamin E đỏ bôi mặt được không?
Dù được biết đến chủ yếu dưới dạng viên uống, phái đẹp thường sử dụng trực tiếp dầu vitamin E từ bên trong viên nang để áp dụng lên khuôn mặt. Việc này mang lại hiệu quả trong việc cải thiện tình trạng da, khiến da trở nên mềm mại và mịn màng hơn. Bạn chỉ cần tách lớp vỏ ngoài của viên nang và áp dụng trực tiếp dầu vitamin E lên da.
Phương pháp này đặc biệt hiệu quả cho những người có làn da khô và da có hiện tượng bong tróc. Tuy nhiên, đối với những người sở hữu làn da dầu hoặc đang gặp vấn đề về mụn trứng cá, việc sử dụng trực tiếp dầu vitamin E không được khuyến nghị do có thể gây bít tắc lỗ chân lông và làm trầm trọng thêm tình trạng da.
Một số lưu ý khi sử dụng vitamin E đỏ
- Vitamin E đỏ Nga có thể gây ra tác dụng phản ứng với vitamin K, làm tăng thời gian đông máu.
- Khi kết hợp sử dụng vitamin E đỏ Nga và Aspirin có thể ảnh hưởng đến quá trình tập kết tiểu cầu.
- Liều dùng 400 IU/ngày của vitamin E đỏ Nga cùng estrogen có thể dẫn đến việc hình thành huyết khối.
- Sử dụng vitamin E đỏ Nga với liều lượng cao, cụ thể là quá 800 IU mỗi ngày trong một khoảng thời gian dài có thể dẫn đến những ảnh hưởng tiêu cực tới hệ thống máu của cơ thể. Do đó, người dùng cần hạn chế thời gian sử dụng, đặc biệt là khi mục đích chính là cải thiện vẻ ngoài da. Khuyến cáo là chỉ nên sử dụng trong khoảng 1-2 tháng, sau đó cần có một khoảng thời gian nghỉ trước khi bắt đầu lại quá trình bổ sung.
- Trong quá trình sử dụng vitamin E đỏ Nga, có thể xuất hiện một số tác dụng phụ như cảm giác buồn nôn, mệt mỏi, đau đầu, hoặc sự rối loạn tiêu hóa và tiêu chảy. Ngoài ra, có thể xảy ra hiện tượng dễ bầm tím da và suy nhược cơ thể. Trong trường hợp gặp bất kỳ dấu hiệu hoặc tác dụng phụ nào trong số này, người sử dụng cần ngừng sử dụng sản phẩm và tìm kiếm sự tư vấn và hỗ trợ từ bác sĩ ngay lập tức.
- Không sử dụng sản phẩm mất tem mác.
- Tránh sử dụng sản phẩm biến chất hoặc quá hạn dùng.
- Để sản phẩm xa tầm tay trẻ em.
- Luôn tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng sản phẩm.
Thông qua bài viết này, Oani Spa Đà Nẵng mong rằng bạn đã nắm được thông tin cơ bản về tác dụng của vitamin E đỏ và cách sử dụng nó để đạt được kết quả tốt nhất cho sức khỏe của bạn. Bên cạnh sản phẩm này, trên thị trường hiện nay còn có nhiều loại thực phẩm chức năng khác chứa vitamin E, và bạn có thể tìm hiểu và lựa chọn các nguồn sản phẩm uy tín để mua và sử dụng theo nhu cầu của bạn.
THÔNG TIN LIÊN HỆ
- Địa chỉ: 46 Phan Liêm, Ngũ Hành Sơn, TP Đà Nẵng
- Hotline: 0917 020 468
- Facebook: fb.com/oanispadn
- Website: http://oanispa.com/