임신 치료

임산부라면 임신 기간 내내 피로감, 허리 통증, 다리에 세상의 무게를 짊어지는 느낌에 익숙할 것입니다. 하지만 걱정하지 마세요. Oani Spa Da Nang이 여러분에게 완벽한 솔루션을 제공합니다! 저희의 산전 마사지 서비스는 불편함을 완화하는 데 도움이 될 뿐만 아니라, 아기가 태어나기 전에 엄마들이 절실히 필요한 “나만의 시간”을 즐길 수 있는 훌륭한 휴식 요법이기도 합니다. Oani Spa의 산전 마사지가 엄마와 아기 모두에게 어떤 이점을 줄 수 있는지 살펴보겠습니다!

산전 마사지란?

산전 마사지는 임산부의 스트레스를 줄이고 피로를 완화하며 건강을 개선하도록 고안된 전문 테라피입니다. 전문 테라피스트에 의해 수행되는 산전 마사지는 문지르기, 쓰다듬기, 누르기와 같은 부드러운 기술을 사용하여 근육을 이완하고 통증을 완화하며 혈액 순환을 개선합니다. 이 서비스는 산모에게 유익할 뿐만 아니라 아기에게도 상당한 이점을 제공합니다.

산전 마사지의 건강상의 이점

산전 마사지는 엄마와 아기 모두에게 수많은 중요한 건강상의 이점을 제공합니다.

근육통과 긴장을 완화합니다

산전 마사지는 근육 긴장을 완화하는 데 도움이 되며, 특히 임신 중에 상당한 부담을 받는 등, 목, 어깨와 같은 부위의 근육 긴장을 완화합니다. 부드러운 움직임과 지압 기술은 효과적으로 긴장을 풀고 통증을 줄여줍니다.

혈액과 림프 순환을 개선합니다

혈액 순환이 개선되면 조직과 장기가 충분한 산소와 영양소를 공급받는 동시에 부기가 줄어들고 정맥류가 예방됩니다. 이는 어머니에게 이로운 것뿐만 아니라 아기가 최적의 영양을 섭취하도록 보장합니다.

스트레스와 불안 감소

산전 마사지는 스트레스 호르몬인 코르티솔 수치를 낮추는 데 도움이 되며 세로토닌과 도파민을 증가시켜 기분을 개선하고 이완을 촉진합니다. 이는 임신 내내 감정적 균형을 유지하는 데 중요합니다.

수면의 질 향상

좋은 밤의 수면은 에너지 회복에 필수적이지만, 많은 임산부는 불편함과 호르몬 변화로 인해 수면에 어려움을 겪습니다. 마사지는 긴장을 완화하여 깊고 편안한 수면을 취하기 쉽게 해줍니다.

필수적인 산전 마사지 기술

스웨덴식 마사지 기술

스웨덴식 마사지는 안전성과 효과성 때문에 산전 마사지에서 가장 인기 있는 기술입니다. 이 방법은 긴 스트로크, 반죽, 원형 동작을 통해 근육의 긴장을 이완하고 풀어주는 데 중점을 둡니다. 혈액과 림프 순환을 개선하고 스트레스를 줄이며 임산부가 더 편안하게 느끼도록 도와줍니다. 이 포괄적인 접근 방식은 신체와 정신 모두에 편안함을 보장합니다.

딥 티슈 마사지

딥 티슈 마사지는 만성 통증과 축적된 긴장을 완화하기 위해 더 깊은 근육층, 힘줄, 근막을 목표로 합니다. 그러나 임신 중에는 어머니의 몸에 과도한 압력을 가하지 않도록 이 기술을 신중하게 수행해야 합니다. 특별히 훈련된 치료사만이 임산부에게 딥 티슈 마사지를 수행해야 합니다.

반사요법

반사요법은 발, 손, 귀의 특정 지점에 부드러운 압력을 가해 전반적인 건강을 개선하고 일반적인 임신 불편을 완화합니다. 이 기술은 임산부가 자주 경험하는 허리 통증, 부기 및 기타 증상을 줄일 수 있습니다.

태국 전통 마사지

태국 마사지는 스트레칭, 당기기, 리드미컬한 로킹 동작을 결합하여 유연성을 강화하고 허리 통증을 완화합니다. 이 기술은 자세를 개선하고 허리 통증을 줄이는 데 특히 유용한데, 이는 임신 후반기에 흔히 나타나는 문제입니다. 태국 마사지는 부드러운 매트에서 수행되며, 치료사는 최대한의 안전과 편안함을 보장하기 위해 요가에서 영감을 받은 포즈로 수신자를 안내합니다.

임신 베개의 사용

임신 베개, 즉 지지 베개는 종종 산전 마사지에서 추가적인 지지와 편안함을 제공하기 위해 사용됩니다. 이 베개는 배 아래, 무릎 사이 또는 등 뒤에 놓아 근육과 관절의 압력과 스트레스를 완화할 수 있습니다. 베개의 지지는 어머니와 아기 모두에게 안전하고 편안한 자세를 유지하는 데 도움이 됩니다.

Oani Spa Da Nang의 산전 마사지 서비스

Oani Spa Da Nang에서는 숙련된 테라피스트가 제공하는 전문적인 산전 마사지 서비스를 제공합니다. 각 마사지 세션은 60~90분 동안 진행되며, 임산부에게 완벽한 휴식과 포괄적인 건강상의 이점을 제공합니다.

• 지속 시간: 60분 – 90분
• 가격: 490,000 VND – 720,000 VND

오아니 스파의 산전 마사지는 스트레스와 피로를 줄이는 데 도움이 될 뿐만 아니라 산모와 아기 모두에게 수많은 건강상의 이점을 제공합니다. 우리는 임신 기간 내내 훌륭하고 안전한 휴식 경험을 제공하기 위해 최선을 다하고 있습니다.

이 자세한 기사가 산전 마사지와 그 혜택에 대한 개요를 제공해 주었기를 바랍니다. 오늘 Oani Spa Da Nang에 연락하여 임산부를 위해 특별히 고안된 프리미엄 마사지 서비스를 경험해 보세요.

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• 주소 46 판 리엠, 응우 한 손 구, 다낭시, 다낭시
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